건강·의학1

• 붕붕주스?! 몸의 피로를 풀기위해서는 연령에 따라 일정시간 이상 잠을 자는것이 건강에 좋다고 말한다. 그런데, 수험생들에게 있어서의 잠은, 공부할 시간을 뺏는 "필요악"처럼 느껴질지 모른다. 잠을 쫓기 위해 필자가 수험생때는 여러가지 방법을 썼었다. 가장 간단한 세수하기, 팔굽혀펴기, 걷기, 엠씨X퀘어라는 뇌파어쩌고저쩌고도 써봤고, 심지어는 샤프로 허벅지를 쿡쿡 쑤시며 잠을 깨울때도 있었다. 요즘은, 카페인 같은 각성제가 들어간 음료나 약이 많이 나와서 그것에 의존하는 사람들이 많아 진듯 하다. 그런데 얼마전에 인터넷을 하다가 "붕붕주스"라는 것에 대한 기사를 봤다. 이름만 봐서는 무슨 주스인지 감이 잘 오질 않는데, 주스를 만드는 재료와 방법을 보고 소스라치게 놀랐다. 붕붕주스는 이온음료에 박카스와 레모나를 섞어서.. 일상다반사/이런저런 2012. 11. 18.