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  수족구병의 원인과 증상, 치료방법 여름이 되면 어린이집, 유치원에서 아이들 사이에 수족구병이 유행하기 시작합니다. 단순한 열병으로만 여겨지는 수족구병이지만 한번 걸리면 아이와 부모 모두 굉장히 고생하게 되는 병이 바로 수족구병입니다. 병명(수[手]족[足]구[口]: 손, 발, 입)에서 알 수 있듯이 수족구에 걸리면 열과 함께 손발, 입안에 수포가 생기면서 심한 통증에 시달리게 됩니다. 물론, 부모님도 아픈 아이 간호에 몸도 마음도 힘들게 되는 곳은 두말할 것도 없구요. 이번 포스팅에서는 수족구병에 대한 원인과 증상, 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 수족구병의 원인 수족구병은 엔테로바이러스(enterovirus)에 의해 발생하는 바이러스성 질환입니다. 엔테로바이러스에는 콕사키바이러스(coxsackie virus) A16형과 엔테로바이러스(.. 생활정보/육아 2024. 4. 5.

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  졸음이 몸을 지배하는 계절-춘곤증의 원인과 치료방법 겨울의 차가움과 삭막함이 가시고 화사한 봄이 돌아왔지만, 많은 분들이 오히려 날이 좋아지면서 피로감과 나른함을 호소하고 있습니다. 바로 '춘곤증' 때문인데요. 춘곤증은 계절 변화로 인해 우리 몸이 일시적으로 부적응하면서 나타나는 생리적 증상을 말합니다. 하루 종일 몸이 노곤하고 졸음이 쏟아지며, 집중력도 현저히 떨어집니다. 이러한 증상이 지속되면 일상생활에 큰 지장을 초래할 뿐만 아니라 만성피로나 우울증으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 그러나 어쩔 수 없이 일을 해야 하기에, 커피를 마셔가며 졸음을 이겨내려고 노력하는 것이 현실입니다. 이번 글에서는 춘곤증의 원인과 증상, 그리고 효과적인 극복 방법을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 춘곤증의 원인 춘곤증은 계절 변화로 인해 우리 몸에 일시적인 부적응.. 생활정보/질병 2024. 4. 4.

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  코를 파면 알츠하이머에 걸리기 쉬운 이유 코딱지를 떼기 위해 손가락을 콧구멍에 넣어서 코 를 파보신 적이 한번쯤은 있을거라 생각합니다. (너무 제 기준으로만 생각하나요?^^;;) 그런데 이런 코를 파는 것이 건강에 좋지 않다는 사실, 그것도 위험할 정도로 해롭다는 사실, 아시고 계셨나요? 최근 연구 결과에 따르면 코 후비기는 뇌 질환인 알츠하이머병의 위험을 높일 수 있다고 합니다. 그 이유는 코 내벽을 손상시켜 박테리아가 뇌로 침투할 수 있는 통로를 만들기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 코 후비기와 알츠하이머병의 관계를 자세하게 알아보고, 코를 파지 않고도 건강하게 코를 관리하는 방법도 소개하겠습니다. 코파기가 알츠하이머병 발병 위험이 높이는 이유 우리 몸은 외부의 유해 물질로부터 스스로를 보호하기 위한 여러 방어 메커니즘을 갖추고 있습니다. .. 생활정보/질병 2024. 4. 3.

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  LaTeX 명령어 모음 (글자서식과 기호) 제 블로그에 LaTeX에 관한 글을 몇개 올린적이 있는데, 검색으로 들어오시는 분들이 계셔서 LaTeX에 관한 글을 조금씩 써 나갈까 합니다. 전문가는 아니지만, 공학쪽 논문을 LaTeX로 몇편 편집한 노하우를 공유하려고 합니다. 이번 포스팅은 LaTeX로 작성하는 문서에 많이 사용하는 명령어를 정리해서 올리겠습니다. 궁금하신점은 댓글로 알려주세요. LaTeX 글자서식 명령어 명령어 예시 참고 글자크기 \tiny{고구마밭} \( \tiny{고구마밭} \) \scriptsize{고구마밭} \(\scriptsize{고구마밭}\) \normalsize{고구마밭} \( \normalsize{고구마밭} \) \large{고구마밭} \( \large{고구마밭} \) \Large{고구마밭} \( \Large{고구마밭.. 깊이있는정보/LaTeX 2024. 4. 2.

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  뎅기열의 증상과 치료 및 예방법 동남아나 열대 지방 여행을 다녀온 후 갑자기 고열과 심한 두통, 근육통이 생긴 경험이 있으신가요? 이런 증상들이 모기가 전파하는 뎅기열의 전형적인 초기 증상들입니다. 매년 수백 명의 해외 여행객들이 뎅기열에 감염되어 고생하고 있다고 하네요. 뎅기열은 열대 모기 매개 바이러스를 통해 감염되는 위험한 질병으로, 확산속도가 빠르고, 또 한반도의 기온도 점점 올라가서 우리나라에서도 모기에의한 뎅기열의 발생 우려가 높아지고 있습니다. 최근에는 미주 지역에서도 역대 최대 규모의 뎅기열 유행이 있었다고 하네요. 이처럼 뎅기열은 해외여행 시 각별한 주의가 필요한 감염병입니다. 이번 포스팅에서는 뎅기열의 원인과 증상, 치료법, 예방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 뎅기열의 원인 - 뎅기 바이러스와 모기 뎅기열은 주로 .. 생활정보/질병 2024. 4. 2.

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  부정맥의 발생 원인과 예방법 살아가면서 누구나 한번쯤은 가슴이 쿵쾅거리는 두근거림을 느끼거나 맥박이 빨라지는 경험을 해봤을 것입니다. 아, 물론 사랑하는 사람을 만나서가 아니라, 아무일도 없는데 갑자기 찾아오는 두근거림을 말합니다^^. 이러한 일상생활에서 겪는 증상을 방치하거나, 증상이 더 악화된다면, 부정맥의 신호일 수 있습니다. 부정맥은 심장박동의 리듬이 불규칙해지거나 비정상적으로 빨라지거나, 반대로 비정상적으로 느려지는 현상을 말합니다. 부정맥이 지속되면 심장 이상뿐만 아니라, 뇌졸중이나 심부전증과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있고, 심한 경우 사망에 이를수 있는 심각한 질병입니다. 그렇기에 부정맥의 원인과 증상, 예방법 등을 잘 알고 대처하는 것이 매우 중요합니다. 이번 포스팅에서는 부정맥의 발생 요인, 주요 증상, 치.. 생활정보/질병 2024. 4. 1.

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  배설장애(유뇨증, 유분증)의 원인과 치료방법 배설장애는 아이들이 대소변을 가리는 능력이 부족해 적절치 않은 장소에서 배설하는 것을 말합니다. 소변을 가리지 못하는 것을 유뇨증, 대변을 가리지 못하는 것을 유분증이라고 합니다. 유뇨증과 유분증은 모두 5세 이전에는 정상적인 발달과정 중 하나로 여겨지지만, 그 이후에도 지속된다면 장애로 진단되는 경우도 있습니다. 이번 포스팅에서는 유뇨증과 유분증을 포함한 아이들의 배설장애의 원인과 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 유뇨증의 원인과 치료 유뇨증이란 5세 이상 아동이 최소 3개월 동안 주 2회 이상 반복적으로 화장실이 아닌, 옷이나 침구에 소변을 싸는 경우를 말합니다. 주로 밤에 자는 동안 싸는 야뇨증이 가장 흔한 유형입니다. 그 외에도 낮에만 소변을 싸는 주간형, 밤낮 가리지 않고 싸는 주야간형도 있습니.. 생활정보/육아 2024. 3. 30.

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  붉은누룩의 효능과 부작용에 대해서 요즘 일본에서는 붉은누룩이 들어간 영양제를 장기간 복용한 사람이 사망하는 일이 생겨 연일 뉴스에 보도되고 있는데요. 제조업체에서는 아직 그 원인을 몰라서 "원인 규명중"이라는 답변만 되풀이하고 있습니다. 이러한 일본의 상황에 대해서는 별도로 포스팅을 준비하고 있습니다. 일본 여행가서 붉은 누룩이 들어간 영양제를 사신분들도 있지않을까 생각이 드는데, 혹시 그런분들이 있다면 영양제 성분을 한번 확인 해보세요. 붉은누룩은 한글로는 홍국이라고 하고, 일본어로 "베니코우지"라고 읽고 한자로는 紅麹, 히라가나로는 べにこうじ라고 씁니다. 오늘 포스팅은 붉은 누룩이 어떤 효능이 있길래 영양제까지 만들어서 먹을까 라는 궁금증으로, 붉은 누룩에 대해서 알아봤습니다. 붉은누룩이란? 붉은누룩은 오래전부터 동양권에서 만들어 온.. 생활정보/질병 2024. 3. 29.

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  아이에게 언제까지 분유를 먹여야 할까? 아이를 키우는 부모라면 어느 시기까지 분유를 먹여야 할지 고민이 되는 경우가 많습니다. 아이의 성장 단계에 맞춰서 분유를 중단해야 한다는 것은 알지만, 적절한 시기를 잡기가 쉽지 않습니다. 그렇다고해서 분유를 갑자기 중단하는 것은 바람직하지 않습니다. 조금씩 이유식으로 전환하면서 분유를 차츰 졸업시키는 것이 좋습니다. 이번 글에서는 분유를 언제까지 먹여야 하는지, 그리고 이유식으로 전환하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 분유는 언제까지 먹여야 할까? 분유를 중단하는 시기는 아이 개개인의 성장 속도에 맞춰 결정해야 합니다. 반드시 특정 연령까지 분유를 먹여야 한다는 규정은 없으므로, 아이의 성장 단계에 맞춰 점진적으로 이행해 나가는 것이 중요합니다. 분유를 중단할 시기를 정하는 데 참고할 만한 두가지.. 생활정보/육아 2024. 3. 27.

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  일본에서 유행하는, 치사율 30% '연쇄상구균 독성쇼크 증후군' (STSS) 안녕하세요! 요즘 뉴스에서 자주 등장하는 '연쇄상구균 독성쇼크 증후군'에 대해 자세히 알아보겠습니다. 연쇄상구균 독성쇼크 증후군은 급성 전신 감염 질환의 일종으로 치사율 30%에 이르는 매우 위험한 감염병이지만, 조기 발견과 신속한 치료로 예방이 가능합니다. 포스팅을 통해 이 무서운 병에 대해 정확히 이해하고, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 연쇄상구균 독성쇼크 증후군(STSS)이란? STSS는 'Streptococcal Toxic Shock Syndrome'의 약자로, A군 베타용혈성 연쇄상구균이 만드는 독소에 의해 발생하는 급성 전신 감염 질환입니다. 이 균은 피부나 상처 등의 병원체 침입 경로를 통해 우리 몸 안으로 들어와 독소를 생성하게 됩니다. 생성된 독소는 혈액을 타고 전신으로 퍼지면서 조직을 .. 생활정보/질병 2024. 3. 26.

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  '멘탈 강한 아이'로 키우는 10가지 수칙 일반적으로 우울증이라고하면 성인들에게만 찾아오는 마음의 병이라는 인식이 강합니다. 그러나, 최근 어린 아이들에게도 이러한 우울증이 찾아 올 수 있으며, 아이들의 우울증은 조기에 치료하지 못하면 성인이 되었을때 더 심각한 경우로 발전할수 있다고 전문가들은 말합니다. 아이들의 마음을 성장시키기 위해 부모가 할 수 있는 것은? 그러면, 우울증 또는 그러한 증상이 의심되는 아이들을 위해 부모가 할 수 있는 일은 무엇인지 알아보겠습니다. 우울증에 걸리게 되면 '힘이 빠지는 증상이 생깁니다. 근육이 몸을 움직이듯, 마음을 움직이는 근육도 당연히 있게 마련입니다. 마음의 근육도 우울증에의해 쉽게 지치게 됩니다. 당연한 말이지만, 우울증을 극복하기 위해서는 마음을 건강하게 하는 마음 근육인 "회복력'을 단련시킬 필요가.. 생활정보/육아 2018. 5. 28.

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  아기들이 자주 깨무는 이유 아기들은 생후6개월 정도되면 이가 나기 시작합니다. 그때쯤이면 장난감을 물고 있는다던가, 모유 수유를 하고 있는 엄마나 기분 좋게 안아주고 있는 아빠를 깨물어서 많이 곤혹스러워 할때가 많습니다. 정말 아픈데 한없이 사랑스러운 아기에게 뭐라 말할수 없는 그런 기분은 당해본 사람만 알수가 있죠. 그러한 아기에게 어떻게 대처하면 좋을지 고민하는 분들도 적지 않으리라 생각합니다. 그러면 왜 아기들이 여러가지 물건들을 물거나, 엄마 / 아빠를 깨무는 것 일까요? 이번 글에서는 12개월이 되기전의 아기들이 깨무는 원인과 대처방법에 대해서 알아보겠습니다. 아기들이 사람이나 물건을 깨무는 이유 12개월이 되기전의 아기들이 무언가를 깨무는 원인은 대부분의 경우 성장으로 인해 자연스럽게 나타나는 현상입니다. 스트레스때문에.. 생활정보/육아 2017. 5. 24.